Psicóloga & Hipnoterapeuta Clínica · CRP 04/70863
Quem está
cuidando de você?
Você pode estar funcionando, dando conta de tudo, mantendo suas responsabilidades…
Mas por dentro, a sensação é outra.
Mente acelerada. Cansaço constante. Dificuldade de desligar. Pensamentos que não param.
E, mesmo tentando mudar, nada parece sustentar no longo prazo.
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Psicoterapia para Adulto
Espaço seguro e acolhedor para adultos que desejam lidar melhor com ansiedade, sobrecarga emocional, autoestima, padrões repetitivos ou simplesmente querem se conhecer com mais profundidade.
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Hipnoterapia Clínica
Abordagem complementar baseada em neurociência para trabalhar padrões mais profundos e automáticos. Você permanece consciente e no controle o tempo todo. Nem todo atendimento envolve hipnose é utilizada quando indicado.
Quando Buscar minha ajuda?
Você deve buscar apoio psicológico quando seus pensamentos, emoções e comportamentos estão em desequilíbrio e causam prejuízos em áreas vitais da sua vida, relacionamentos, trabalho, sono, humor.
Talvez você já tenha percebido isso:
- Você sabe o que precisa fazer, mas não consegue manter
- Se cobra o tempo todo, mas ainda assim sente que não é suficiente
- Quando tenta descansar, sua mente continua ativa
- Resolve tudo dos outros, mas não consegue se priorizar
- Repete comportamentos que você mesmo já entendeu que te fazem mal
- Vive com ansiedade, tensão ou cansaço constante
- Sente que está sempre em estado de alerta
E isso não é falta de força.
Se você já percebeu que apenas “saber o que fazer” não tem sido suficiente para mudar, existe um motivo para isso.
Atendimento Online
Atendimento acolhedor Online, marque seu horário e venha se descobrir
Atendimento Presencial
Bairro: Eldorado, Contagem/BH
Atendimento presencial na região de Belo Horizonte, em um espaço estruturado e acolhedor.
Quem sou eu?
Sheila Oliveira CRP 04/70863
Psicóloga e hipnoterapeuta clínica com base na neurociência. Meu trabalho é ajudar você a entender o que sente e, principalmente, mudar a forma como sua mente responde a isso.
Integro a psicoterapia com técnicas de hipnoterapia clínica para atuar também no nível subconsciente, onde muitos desses padrões estão registrados.
Atendo pessoas que, mesmo funcionando no dia a dia, sentem que algo não está bem por dentro. Aqui, você não encontra fórmulas prontas. Encontra direção, método e um processo estruturado para mudança real.
– Psicóloga · CRP 04/70863
– Especialista em Neurociências Cognitivas e Processos Psicológicos
– Hipnoterapeuta Clínica
– Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
– MBA em Gestão de Pessoas por Competência
– Presencial em Contagem/BH · Online para todo o Brasil
Depoimentos de Pacientes
Eu posso te ajudar, não leve com a barriga sua dor, venha compartilhar comigo!
O primeiro passo é uma sessão de avaliação.
Um momento para entender sua história, seus padrões e como o processo pode te ajudar.
Sem compromisso de continuidade.
© Todos Direitos Reservados Sheila Oliveira
CRP 04/70863